hey zämä
Nöchschtu Dunschtig isch widrmal Intervall uf dä Bahn agsäid. Besammlig wiä immer am halbi 6i z Rotchrüz bidä Alag. Programm ischs glichä wiä im NLZ Züri, also: 6 mal 1000m mit 1, 2, 3, 4, 5 min Pause däzwüschä.
No än chlini Umfrag: Diä nöchschtä zwäi wuchä sind vili goldauer und zum täil au zuger wäg. Wer hätti no inträssi a trainings mitem LZZ i dere ziit? Will wenns zwenig sind, denn möchemer äifach an Pausä und möched nachhär witer. Bitte per Kommentar sini mäinig abgäh. Dankä
Adä Trainings vom 1.3. und 10.3. wär ich debi!
AntwortenLöschenich bin eventuell dabei, aber sicher nicht an allen trainings!
AntwortenLöschenich bin erst am 8.3. & 10.3. wieder debi.
AntwortenLöschenchume höchschtwahrschinlich ned a d trainings i de ferie
AntwortenLöschenhey
AntwortenLöschenbis am 10.3 chani nid choo